Se il praticante ha una chiara conoscenza della propria mente,
otterrà dei risultati con poco sforzo.
Ma se non sa nulla della propria mente,
tutti i suoi sforzi saranno vani
Thuong Chieu
Se si vuole conoscere la propria mente
c'e un solo modo:
osservare e riconoscere
tutto ciò che la riguarda
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