Morire in Zazen!

Un monaco viaggiava un giorno per mare
e all'improvviso scoppiò una terribile tempesta,
per cui tutti pensavano alla morte con orrore.


Il monaco disse: "Se devo morire, 
voglio morire in Zazen",
e assunse la postura.


Il battello colò a picco trascinandolo a fondo con gli altri,
ma l'eccezionale lunghezza della sua respirazione,
gli permise di riemergere e di raggiungere la via,
aggrappato a un relitto.


Tutti perirono, quelli che desideravano vivere;


solo il monaco, che aveva superato questo desiderio, 
sopravvisse


Storia Zen

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Durante lo Zazen
la respirazione ha un ritmo 
lento,
possente,
naturale..


Corpo e Spirito
uniti