lunedì 4 luglio 2011

Il tavolo è l'universo...

Una persona
che guardando il tavolo
vede l'universo,

è qualcuno
che può vedere la via


Thich Nhat Hanh



Nel tavolo sono presenti tante cose
che normalmente sono considerate del "non-tavolo"

Ma se sottraiamo uno qualunque di questi elementi non-tavolo per restituirlo alla sua fonte

i chiodi al minerale di ferro,
il legno al bosco,
il falegname ai genitori

il tavolo non esisterebbe più!








sabato 25 giugno 2011

La propria mente

Se il praticante ha una chiara conoscenza

della propria mente,

otterrà dei risultati con poco sforzo.

Ma se non sa nulla della propria mente,

tutti i suoi sforzi saranno vani


Thuong Chieu




Se si vuole conoscere la propria mente

c'e un solo modo:

osservare e riconoscere

tutto ciò che la riguarda







lunedì 20 giugno 2011

Un viaggio lungo mille miglia

Un viaggio

lungo mille miglia

inizia

con un solo passo






La capacità di agire...

andando avanti senza lesinare i propri sforzi

per arrivare a comprendere

qualsiasi cosa...





mercoledì 15 giugno 2011

Le preoccupazioni e i turbamenti..

Per colui che riflette in modo completo,

le preoccupazioni e i turbamenti
non ancora comparsi
non compaiono affatto,

e quelli già comparsi si dissolvono



Buddha


Non rimpiangere il passato...

nè rimuginare nel futuro...

ma vivere nel presente!








venerdì 10 giugno 2011

La legna non conosce la cenere

La legna
non conosce la cenere

e la cenere
non conosce la legna


Dogen





Il corpo e la mente
sono separati ?

Dogen scrive:

"La legna diventa cenere,
cosicchè non può vedere le sue ceneri;
le ceneri non possono vedere la legna"







domenica 5 giugno 2011

Che cos'e lo Zen ?

Lo zio di Kodo Sawaki, fabbricante di sake, gli chiese un giorno:
"Che cos'e lo Zen ?"

"Non posso spiegartelo a parole, è molto difficile"

"Penso allora che sia come per il sake. Ho studiato
molto come fare il sake, ho cercato numerosi metodi e
fatto numerose esperienze e, a poco a poco, ho imparato
a fabbricare del buon sake. Mi riuscirebbe difficile spiegare
come faccio, se non con la pratica."




Se non si è avuta l'esperienza di una cosa,

i libri non bastano

a farla comprendere



martedì 31 maggio 2011

Ritrovare chi si era perso...

Gesù disse:
"Se un pastore mentre torna a casa perde una pecora,
abbandona tutte le altre nella foresta,
nel cuore della notte, e va
alla ricerca di quella perduta.
E quando la trova, porta la pecora perduta sulle spalle e gioisce, ritorna allegro e festante,
perchè ha ritrovato chi si era perso".




quando questo accade...


i Fiori iniziano a piovere





giovedì 26 maggio 2011

Bè, si e no

Accade che Nasruddin fosse gravemente malato,
ebbe una crisi di nervi.
Era malato al punto che, piano piano, perse totalmente
la capacità di prendere la benchè minima decisione:
non solo non riusciva a fare scelte importanti, neppure quelle
più elementari, tipo:
"Devo fare il bagno oppure no?"
"Devo prendere il taxi per andare in ufficio oppure devo usare la mia macchina?".
Non riusciva a prendere neppure queste semplici decisioni,
per cui fu ricoverato in un ospedale psichiatrico.
Sei mesi di cure rimisero le cose in sesto;
alla fine, i medici lo ritennero guarito e un giorno dissero:
"Ora, Nasruddin, stai benissimo. Puoi tornare nel mondo,
riprendere il tuo lavoro, di nuovo potrai vivere tranquillo.
Siamo assolutamente soddisfatti per come hai risposto alle cure...".
A quel punto, vedendo un accenno di indecisione sul suo volto,
uno dei dottori disse: Non senti che ora sei pronto a tornare
nel mondo e a riprendere il tuo lavoro, che sei in grado ci muoverti
con tranquillità?"
Nasruddin rispose: "Bè, si e no".





Non importa che tu sia malato o sano

dentro di te questo resta il problema: si e no

entrambe le cose coesistono





sabato 21 maggio 2011

Quando chiedi qualcosa a un Maestro

Quando chiedi qualcosa a un Maestro,
non cercare e non aspettarti la sua risposta,
perchè lui stesso è la risposta.

Quando gli chiedi qualcosa, non prestare attenzione alla risposta,
sii attento al Maestro, poichè egli è la risposta.

Non ti darà alcuna risposta; la sua presenza è la risposta...
ma è ciò che ci lasciamo sfuggire


Osho




Fare una domanda e attendersi una risposta

ma il Maestro è la risposta

e non è detto che siamo pronti per riceverla...



lunedì 16 maggio 2011

perchè mettersi a discutere?

Una volta viaggiando con Mulla
ci fermammo in una stazione
e un nuovo viaggiatore entrò nello scompartimento.
Forse conosceva Mulla,
perchè si salutarono e quell'uomo disse "Come stai, Mulla?".
e Mulla: "Bene. Benissimo!"
l'altro proseguì "E tua moglie come sta?"
e Mulla: "Bene, anche lei, grazie"
"E i tuoi figli?"
Mulla rispose ancora "Tutti bene, grazie"

Ero stupito e quando l'uomo scese, alla fermata successiva
chiesi a Mulla: "Mi spieghi la situazione? Infatti so benissimo che non hai una moglie e non hai figli"

Mulla disse: "Lo so anch'io... ma perchè mettersi a discutere?"


Osho


continuare a pensare, pensare, pensare...

ma più sei nella mente e più sei lontano dalla verità

meno sei nella menta e più sei vicino

Se non esiste alcuna mente,
anche solo per un istante,
hai fatto il salto,

diventando tutt'uno con l'oceano






mercoledì 11 maggio 2011

Camminare sull'acqua

Camminare sull'acqua
è come
camminare
sulla terraferma,

e camminare
sulla terraferma
è proprio
come camminare sull'acqua








dimenticare sia la terra che l'acqua

per comprendere

il principio






venerdì 6 maggio 2011

Il germoglio non diventerà mai orzo

Con un unico chicco d'orzo,
la gemma germoglia e,
sebbene la sua funzione
sia la stessa del chicco
che l'ha originata,
se la terra e l'acqua non si uniranno,
il germoglio
non diventerà mai orzo





Essere capaci di osservare

esercitandosi nella pratica

vedendo il tutto...








domenica 1 maggio 2011

L'acqua di sorgente


La neve sulle cime,
il ghiaccio nei burroni
si sciolgono e innalzano
il suono del fondovalle:
l'acqua di sorgente





Quando qualcosa si produce
si crede
che sia manifestato autonomamente

nel buddhismo si dice che qualcosa si è manifestato
quando è ritornato all'incarnazione
e non può essere più visto






martedì 26 aprile 2011

Pensare "Non penserò"

Pensare "Non penserò"
Questo è già qualcosa
nei propri pensieri.

Semplicemente, non si pensi
che non si deve pensare




La mente

che pensa al fatto

di dover rimuovere ciò che ha dentro,

sarà assorbita da questa stessa azione





giovedì 21 aprile 2011

Ma allora perchè piangi, Maestro?

Quando il maestro chassidico Zusya era sul letto di morte,
cominciò a piangere.
I suoi discepoli chiesero:
"Maestro, perchè piangi? Piangi perchè hai paura che quando arriverai al cospetto del Tribunale Celeste,
ti chiederanno perchè non sei stato come Isaia?"

"No" disse Zusya "non mi preoccupo che me lo chiedano.
Non sono nè un profeta ne un filosofo"

"Ma allora perchè piangi, Maestro?"

"Perchè" disse Zusya "ho paura che mi chiedano
"Zusya, perchè non sei stato come Zusya?
Perchè non sei stato te stesso?
Perchè non sei stato tutto quello che potevi essere?"

"Se mi faranno una domanda del genere, cosa risponderò?"






Impegnarsi

a fare della propria vita

UN'OPERA D'ARTE







sabato 16 aprile 2011

Considero tutti universalmente uguali

Considero tutti
universalmente uguali,

non prediligo questo o quello,
non provo amore per uno e odio per un altro.

Sono privo di brame e di attaccamenti,
non conosco limiti nè ostacoli.

In ogni momento, per tutti gli esseri
predico la Legge imparzialmente;

così come agirei in favore di un singolo,
allo stesso modo agisco per numerose persone.



Buddha



Pur riconoscendo la differenza tra le persone

sforzarsi di non fare discriminazioni



con

Compassione e Saggezza







lunedì 11 aprile 2011

I libri del mondo...

Tutti i libri del mondo
non ti faranno felice,
ma ti condurranno in segreto
all'interno di te stesso.

Li troverai tutto ciò
di cui hai bisogno,
il sole, le stelle, la luna,
poichè la luce che cerchi
dimora già in te.

La saggezza che hai a lungo cercato
tra i libri,
splenderà da ogni pagina,
perchè ora quella saggezza
è diventata tua

Hermann Hesse



Guardare dentro di noi

dentro la nostra esistenza più nascosta

con una rivoluzione

della propria Coscienza






mercoledì 6 aprile 2011

Sii consapevole

Quando cammini, quando sei in piedi,
quando sei seduto o quando sei sdraiato,
sii consapevole:

"Io cammino,
io sono in piedi,
io sono seduto,
io sono sdraiato.
Io sono in questa o
in quell'altra posizione"

Buddha






Rimanere consapevoli

senza perdere la concentrazione

escludendo ogni altro pensiero

questa è l'origine

della meditazione...






venerdì 1 aprile 2011

La via non è difficile


La via non è difficile
se eviti di distinguere.

Non amare e non odiare
e sarai nella chiarezza




Seng Ts'an



Essere capaci di osservare

esercitandosi nella pratica

vedendo il tutto...







domenica 27 marzo 2011

Momento presente..

Sei una cosa sola con il momento presente,
al punto che non vi è osservatore
e non vi è ciò che è osservato.

L'osservatore diventa la cosa osservata


Osho



Mettersi nella posizione dell'osservatore

e vedere il pensiero

apparire

permanere per un pò

e scomparire...







martedì 22 marzo 2011

La volpe e la vite..

Passando, una volpe vide
su una vite dei grappoli d'uva,
ma si trovavano sui rami più alti.

La volpe tentò, e ritentò, saltò quanto più in alto le era possibile, ma i grappoli erano irraggiungibili; per cui si allontanò dicendo: "Non vale la pena sforzarsi tanto,
ancora non sono maturi. Sono acerbi"

Solo perchè non era riuscita ad afferrarli!



Per l'ego è difficile ammettere un fallimento

Comprendere

vuol dire far scomparire qualsiasi propensione

a favore o contro qualcosa







giovedì 17 marzo 2011

Nei campi di neve


Nei campi di neve

verdissimo il verde

delle erbe nuove




Konishi Raizan



Mentre nevica

il paesaggio

assume un aspetto che non finisce di stupire

e la natura

non sembra più la stessa






sabato 12 marzo 2011

La gioia del mondo

Tutta la gioia che il mondo contiene
è nata dal desiderare
la felicità per gli altri.

Tutta l'infelicità che il mondo contiene
è nata dal volere
il piacere per se stessi.


Pema Chödrön





Aiutare gli altri

alimenta

immancabilmente

la gioia





lunedì 7 marzo 2011

Dall'inizio di questo amore...

Dall'inizio di questo amore ho percepito che,
finchè non mi fossi donato completamente,
senza alcuna restrizione,
con tutto il mio cuore,
non ci sarebbe stata alcuna possibilità per me...

Ma quanto incide su di me il fatto che questa possibilità
sia piccola o grande ?

Voglio dire, devo considerare questo aspetto quando amo?

No. Nessun calcolo.

Si ama perchè si ama.

E' così che facciamo chiarezza... Non nascondiamo i nostri sentimenti,
non spegniamo il fuoco e la luce, ma
semplicemente diciamo:

Grazie a Dio, io amo.


Vincent van Gogh, Lettere a Theo


Concentrarsi sulla vita

senza bisogno di sviscerarla o
analizzarla oltre misura

così tutto diventa più facile...



mercoledì 2 marzo 2011

Le spighe dell'orzo



Stringono la via

le spighe dell'orzo

pesanti di pioggia






Naito Joso





Contemplare la pioggia

aprirsi alla natura

dove ogni singola goccia
può rimanere se stessa
e nello stesso tempo
diventare oceano